Активный отдых

Времена года накладывают определённый отпечаток на нашу жизнь. У большинства людей это выражается только в смене гардероба, а ведь имеет смысл обратить внимание и на режим отдыха и сна, интенсивность тренировок, ежедневный рацион питания (питьевой режим) и на некоторые другие факторы. Изучив простые правила, вы облегчите себе жизнь летом и сможете сохранить своё здоровье на высоком уровне.
(more…)

Популярность: нет

О том, какими дарами природы лучше насыщать свой организм, а также при каких заболеваниях их нужно употреблять.

“Полезны любые ягоды - и садовые, и лесные, - говорит Елена Бачинская, врач-аллерголог Киевского городского аллергоцентра. - Главное чтобы выращены и собраны они были в экологически благополучных регионах”.

Популярность: нет

От того, под каким знаком зодиака вы родились, зависит не только ваша жизнь в быту, но и сексуальная. Астрологи утверждают, что каждый человек, родившийся под определенным знаком зодиака, должен придерживаться специальной диеты.

Популярность: нет